Prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczna – czyli co jest istotne dla...
Na zdrowie człowieka wpływa kilka istotnych czynników. Do najważniejszych z nich należą aktywność fizyczna oraz racjonalna dieta. Mówiąc o utrzymaniu zdrowia należy jednak pamiętać...
Czym się kierować przy wyborze kliniki chirurgii plastycznej?
W szybkim świecie, w którym żyjemy, często podejmujemy decyzje pod wpływem impulsu. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy chodzi o coś tak ważnego jak chirurgia...
Badania dla mężczyzn po 50. roku życia
Dziś osoby po 50. roku życia to bardzo liczna i aktywna część społeczeństwa, która świetnie odnajduje się w nowoczesnym społeczeństwie. Długość życia z dekady...
Jak działają naturalne preparaty antyseptyczne?
Preparaty antyseptyczne to środki, które znajdują się w każdym domu. Ich działanie polega na spowalnianiu albo zatrzymaniu rozwoju drobnoustrojów. Można je stosować na zewnętrzną...
Dlaczego warto uprawiać sporty zimowe?
Sporty zimowe mogą być świetnym sposobem na pozostanie aktywnym i dobrą zabawę, ale mogą też być dużym zobowiązaniem. Jeśli myślisz o wejściu w sporty...
Zaparcie w ciąży – czy są niebezpieczne?
Ciąża jest szczególnym okresem w życiu kobiety. Wiadomo, że nie jest chorobą, ale jest stanem podwyższonego wysiłku dla organizmu, który musi opiekować się jeszcze...
Slow jogging – co to? Jak biegać japońskim stylem?
Coraz więcej osób dbających o swoją aktywność fizyczną stawia na bieganie. Nie każdy jednak wie, że istnieje wiele technik tej formy ruchu. Jedną z...
Zdrowie seniora – jakie witaminy są najważniejsze?
Bez względu na to, ile mamy lat, potrzebujemy odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Im starsi jesteśmy, tym większego wsparcia nasz organizm potrzebuje. Jakie witaminy...
Jak rozpoznać łuszczycę
Łuszczyca to autoimmunologiczna choroba skóry spowodowana urazem, infekcją, czynnikami zewnętrznymi czy przewlekłym stresem. Objawia się ona suchymi plamami barwy czerwonej, które mogą rozwijać się...
Jakie ćwiczenia są najlepsze dla kobiet po menopauzie?
Menopauza to kolejny etap w życiu każdej kobiety, który wiąże się z szeregiem zmian w organizmie. Brak zdolności do dalszej prokreacji nie musi jednak...